J’organise dans le cadre des entreprises, des ateliers bien-être autour du shiatsu afin de valoriser la qualité de vie au travail. Une des possibilités le plus souvent retenue est de recevoir les personnes intéressées pour des soins de 15 minutes minimum sur chaise ergonomique ou sur table de massage.
Atelier shiatsu sur chaise ergonomique ou sur table de massage
Intérêts du shiatsu en entreprise
- Pour les collaborateurs
Relaxation, diminution du stress
Soulagement des tensions musculaires
Stimulation, renforcement du système immunitaire et énergétique
Diminution de la fatigue et dynamisation
Amélioration de la disponibilité intellectuelle
- Pour l’entreprise
Valorisation de l’image de marque de l’entreprise bienveillante
Augmentation de la motivation des collaborateurs
Augmentation de l’efficacité dans le travail
Amélioration du climat social, de la capacité à travailler ensemble
En pratique
Facilité de mise en pratique
Se reçoit habillé
Sur chaise ergonomique
Efficace et rapide, le temps d’une pause
Dans le respect des règles sanitaires
Pour quelles occasions ?
Des pratiques régulières pour une amélioration de qualité de vie au travail
En période d’activité intense quand la pression monte dans l’entreprise
Lors d’événements particuliers de l’entreprise (séminaires, anniversaire de l’entreprise…)
Atelier transmission et échange de shiatsu entre collaborateurs
Il est également possible de créer des moments privilégiés entre collaborateurs en les impliquant dans une pratique d’échange de shiatsu entre eux. Je peux animer des ateliers à 8, où j’enseignerai des chemins de pressions qui suivent les lignes de méridiens. Ainsi, chacun des participants pourrait apprendre à donner un shiatsu simplifié, et pourrait également profiter d’être receveur. Techniquement, un tapis de gymnastique pour deux et une salle suffisamment grande suffit.
Nous ajoutons donc ici à de nombreux avantages décris également pour le shiatsu sur chaise, des avantages liés à la situation d’échange. Créer du bien-être chez l’autre et partager des moments agréables ensemble permet de souder des équipes.
Contactez-moi pour établir un devis ainsi qu’un projet de Qualité de Vie au Travail adapté aux conditions de votre entreprise.